A nova era fitness na influência digital
O crescimento do conteúdo fitness nas redes sociais e como as marcas podem se conectar com influenciadores

Nos últimos anos, a forma como o público está consumindo conteúdo nas redes sociais está mudando e um dos segmentos que mais cresce é o de fitness, saúde e bem-estar.
Se antes a busca por lifestyle estava centrada em moda ou viagens, agora as pessoas querem acompanhar rotinas que inspirem autocuidado, movimento e hábitos saudáveis.
Essa transformação não é por acaso: de acordo com o Global Wellness Economy (2024), o mercado de saúde e bem-estar já movimenta mais de 5,6 trilhões de dólares no mundo e tem projeção de ultrapassar os 8,5 trilhões até 2027.
Nas redes sociais, isso se reflete no aumento da procura por treinos rápidos, dicas de alimentação prática, saúde mental e histórias de superação.
No Brasil, o interesse por conteúdo relacionado à saúde e bem-estar nas redes sociais vem crescendo de forma consistente.
Plataformas como Instagram, TikTok e YouTube se tornaram espaços centrais para buscar inspiração e orientação sobre hábitos saudáveis, refletindo uma mudança no comportamento do público.
As pessoas não querem apenas observar, mas aprender e adotar práticas que melhorem seu dia a dia.
Isso mostra que o nicho deixou de ser apenas de “entusiastas do fitness” para se tornar parte da rotina digital de uma audiência ampla e engajada.
Os influenciadores fitness que estão em alta
Como encontrar os melhores influenciadores fitness
Como criar conteúdo fitness
O crescimento desse conteúdo abre portas para uma série de oportunidades criativas.
Diferente de campanhas tradicionais, esse nicho permite que os influenciadores se conectem com o público por meio da autenticidade. Esses são allguns formatos que têm se mostrado muito relevantes nas redes sociais:
- Rotina real: mostrar o dia a dia de treino e alimentação, sem filtros ou exageros.
- Dicas práticas: receitas rápidas, alongamentos, treinos curtos que cabem em qualquer rotina.
- Educação acessível: traduzir informações complexas de nutrição e exercícios em linguagem simples.
- Conteúdo multiplataforma: aproveitar Instagram, TikTok e YouTube com diferentes formatos (reels, lives, vídeos longos).
Para as marcas, isso significa não apenas anunciar produtos, mas entrar na conversa sobre qualidade de vida.
O público não quer só comprar, mas sim se inspirar em histórias que mostrem resultados reais e benefícios concretos.
Os influenciadores fitness que estão em alta
Nessa nova era, alguns influenciadores se destacam por representarem diferentes perfis de público:
Renato Cariani
Educador físico e empresário, referência em musculação e suplementação. É um dos nomes mais fortes do fitness nacional, conhecido por unir treinos e mentalidade de disciplina.
Manu Cit
Influenciadora que traz leveza ao bem-estar, mostrando que qualquer pessoa pode se movimentar, independentemente do nível. Suas dicas acessíveis e motivacionais engajam quem está começando.
Gabi Magsan
Parte do casting Stars da Influency.me, Gabi cresceu rapidamente ao compartilhar conteúdos fitness, alimentação saudável e autocuidado. Seu carisma e proximidade a tornam uma voz relevante para marcas que querem se conectar com hábitos de vida saudáveis.
Paulo Muzzy
Muzzy nasceu no interior de São Paulo e, além de influenciador fitness, ele é médico especialista em ortopedia e traumatologia. Ele nutre suas redes com conteúdos que vão desde o nível iniciante até o mais expert em atividades físicas.
Esses criadores exemplificam como o conteúdo de saúde pode ser diverso: da alta performance ao incentivo para quem dá os primeiros passos.
Como encontrar os melhores influenciadores fitness
Com o crescimento do segmento fitness nas redes sociais, encontrar os influenciadores certos para sua marca se tornou essencial e isso pode ser feito de forma rápida e otimizada.
A plataforma Influency.me é ideal para mapear e gerenciar campanhas com creators de maneira automatizada, economizando tempo e garantindo resultados assertivos.
Com mais de 8 milhões de perfis cadastrados, é possível filtrar os influenciadores que mais se alinham com o perfil da sua marca, seja por engajamento, público ou nicho de atuação.
Com a Influency.me, é possível gerenciar toda a campanha dentro da plataforma, do envio de contratos ao monitoramento de conteúdos e geração de relatórios automáticos, tornando muito mais simples conectar marcas aos influenciadores certos e transformar campanhas em histórias que realmente engajam.
Conclusão
A ascensão do bem-estar nas redes sociais mostra que esse é um dos nichos mais promissores da influência digital.
O público busca inspiração, motivação e informação confiável e os influenciadores se tornaram a ponte perfeita entre marcas e consumidores.
Mais do que conectar marcas a criadores, ajudamos a construir campanhas que se transformam em narrativas de impacto e proximidade.
Porque, no fim das contas, saúde e bem-estar não são apenas tendências, são valores que engajam e transformam.
